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推薦幾款適合冬季食用的藥膳

2024-12-10
以下是幾款適合冬季食用的藥膳：

推薦幾款春季補(bǔ)脾養(yǎng)胃的藥膳

2024-04-18
春季時節(jié)，細(xì)菌、病毒較多，如果不注意飲食，腸胃功能就會被削弱。所以在春天里注意養(yǎng)胃，避免腸胃疾病多發(fā)。

春季進(jìn)補(bǔ)適宜的粥品

2024-04-17
春季食補(bǔ)宜選用較清淡溫和且扶助正氣、補(bǔ)益元?dú)獾氖澄铩Ｈ缙跉馓摰模啥喑砸恍┙∑⒁鏆獾氖澄铮缑字唷⒓t薯、山藥、土豆、雞蛋、鵪鶉蛋、雞肉、鵪鶉肉、牛肉、瘦豬肉、鮮魚、花生、芝麻、大棗、栗子、蜂蜜、牛奶...

春季如何養(yǎng)肝護(hù)肝

2024-04-16
春季肝氣升發(fā)的時候，此時的飲食宜減咸酸，增辛辣味，助腎補(bǔ)肺，安養(yǎng)胃氣，順養(yǎng)肝氣，可選擇一些藥膳以進(jìn)行食補(bǔ)，其原則是助腎補(bǔ)肺，安養(yǎng)胃氣，同時順應(yīng)肝氣的升發(fā)。

適合春季進(jìn)補(bǔ)的養(yǎng)生藥膳

2024-04-13
春季是一個非常適合進(jìn)行滋補(bǔ)的季節(jié)，早春應(yīng)多吃溫補(bǔ)陽氣的食物，如韭菜、大蒜、洋蔥、魔芋、大頭菜、香菜、生姜、蔥等。晚春季節(jié)推薦的食物有薺菜、菠菜、芹菜、萵筍、茄子、蘑菇、藕、百合、白蘿卜、山藥、豌豆、豌...

盤安藥膳|貴妃醉雞

2024-04-09
雞，千百年來都在人類的食譜中。在日常生活中，烹炒煮炸都能盡顯其美味；而將其作為補(bǔ)品，也絲毫不遜色。這次磐安藥膳就用雞做出了新潮流——預(yù)制藥膳貴妃醉雞。這道經(jīng)典菜肴、創(chuàng)新藥膳，在2023年第3屆“華食展...

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